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Cuida tu salud dental durante las fiestas.

Cuida tu salud dental durante las fiestas.

No importa cuánto ame a su dentista, probablemente no se encuentre en la lista de personas a la quiera visitar durante las fiestas para resolver un problema de Salud Bucal y la verdad es que las fiestas no son la mejor época para tus dientes, ya que es una época de excesos, las comidas copiosas, el alcohol, los dulces y postres, todos estos cambios en la rutina tanto en comidas como en bebidas tienen el potencial de dañar y complicar nuestra salud dental.

Mitos en el cuidado bucal.

Mitos en el cuidado bucal.

La medicina está llena de mitos, los famosos “remedios caseros” o los “remedios de la abuela”, pero lamentablemente algunos tienen poco o ningún sustento científico, pero vale ¿quién no ha probado alguno de estos?

El azúcar que esconden los alimentos (parte 2 de 2).

El azúcar que esconden los alimentos (parte 2 de 2).

¿Cómo identificar cuánto azúcar contiene un alimento? 

Tal y como apuntaba la OCU en su listado de 49 alimentos, no debemos dejarnos llevar por los mensajes que adhiere que un alimento es saludable, sino acudir al reverso de la etiqueta y consultar los valores nutricionales y el listado de ingredientes, que si bien sabemos de lo tediosa de la tarea, no debemos reparar en tiempo para cuidar nuestra salud, allí encontraremos los valores nutricionales, donde especificara la proporción de azúcar que contiene con lo que vayamos a consumir.

9 Mitos sobre el cuidado de tus dientes.

9 Mitos sobre el cuidado de tus dientes.

Todos alguna vez hemos consultado algún remedio casero por internet, o quizás lleguemos a oír a algún familiar que dice tener la solución a algún problema de salud con una receta o un amigo que comenta saber cómo quitar tu dolencia. La verdad que la mayoría de estas cosas son poco ciertas y algunas pueden llevar a cometer graves errores. Hoy te traemos 9 mitos sobre el cuidado bucodental:

El azúcar que esconden los alimentos (parte 1 de 2).

El azúcar que esconden los alimentos (parte 1 de 2).

En Clínica Dental Muñoz nos interesa mencionar como es que la ingesta elevada de azúcar es uno de los aspectos que más se asocia a la aparición de caries dental, es por ello que la población ha interiorizado que la ingesta de alimentos dulces es desfavorable para su vitalidad bucodental. Aunque sin embargo, debe tenerse en cuenta que un gran número de comestibles no clasificados como dulces esconden un alto nivel de azúcares.

Esto es lo que ocurre si masticas más por un lado que por otro. Parte 2

Esto es lo que ocurre si masticas más por un lado que por otro. Parte 2

Hoy continuamos con lo que dejamos incompleto el mes pasado, y como veníamos hablando, masticar de un solo lado puede traer muchos problemas.

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